2024-05-05 12:30:02 新闻资讯
《夺冠》：成就中国女排的究竟是什么？
Date-2024-05-05 12:30:02
新闻资讯
《夺冠》：成就中国女排的究竟是什么？：
什么样的人才会被历史永远铭记？
什么样的精神才会一直生生不息？
让生命闪耀、辉煌、伟大、不朽的
内核驱动力究竟是什么？
影后——巩俐
名导——陈可辛
中国第一女子天团——中国女排
如果同时聚在一起会发生什么？
让我们走进最近热播的电影《夺冠》，
看看究竟如何活出一个人
生命的品质和价值……
生而为人，为何不同
提问：昨天去看的这部电影，不禁让我热血沸腾又热泪盈眶，最让我触动的一句话就是“有的人喜欢做梦，有的人喜欢现实，而有的人，喜欢把梦想变成现实。”
可以说，中国女排就是一代人的记忆，也承载了一代人的梦。大家都在说女排精神，女排精神究竟是什么？这种精神力是从何而来？
解惑：比信心更强大的力量叫信念，当你想要做一件事，已经把它融入到你的一思一念当中，没有一丁点怀疑的时候，这个就叫做信念。
中国女排行吗？当时谁也不知道。但那些女排姑娘们只知道一次又一次发狠地练习。为了提高技术，别人扣一万个球，她们就扣五万个；为了增强力量，别人负重蹲起50次，她们就蹲200次；别人都是找女陪练，她们偏偏和身体素质更有优势的男运动员打……
一千次，一万次，十万次，披星戴月，浑身伤痛，战痕累累。如果你了解她们的生活的一点一滴，你就不会觉得是奇迹了。没有人能笑着拿世界冠军，当时我们没有国外的训练条件，但我们有的是拼命。而这种拼命恰恰来自于心中的信念。
接应陈招娣：拦网受伤桡骨断裂，仍打着绷带单臂出战拼完五局，赢得“独臂将军”美誉，因病早逝令人扼腕。
队长孙晋芳：曾忍着腰伤打封闭上场，赛后却疼到无法站立，凭借鬼斧神工的传球，一人独得最佳运动员、优秀运动员、最佳二传手三大奖项。
主攻手张蓉芳：球员时期以球路刁钻的“怪球手”闻名，后身怀有孕仍以主教练身份带领中国女排夺得1986年世界冠军，著写“五连冠”辉煌。
还有主攻手郎平：更是创下单场扣球102次的奇迹，成为家喻户晓的“铁榔头”。
主教练郎平曾说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”
中国女排，不仅是中国体育的名片，更是超越体育边界的精神符号。这种精神力量，让她们更有耐力、更有定力、更有勇猛力，让她们的生命达到一种常人无法企及的高度。
所以，所有成功的人和历代的英雄豪杰都不是靠力气拼出来的，统统是以他们的信念和精神为内核驱动力，才能书写出这样闪耀、伟大、辉煌的人生篇章。
当然信念也有不同，你是什么品质的信念，就决定你的生命价值到什么程度。所以，同样生而为人，却活成了完全不同的样子。生命的差异根本来自于心念力量的差异，来自于内在精神力量的差异。
著名导演陈可辛，在谈及电影《夺冠》时，提到了巩俐的一场戏。这场戏是巩俐的独白：全片最重要的台词，整个电影的主题，都蕴藏在这场戏里。这场戏有足足四分钟，台词写满了整整三页，但陈可辛万万没想到：“巩俐居然拍一条就过了。”
以严厉著称的陈可辛，“从来没有拍过一条过的。”但这么长这么重的戏份，巩俐这次竟然一条就过了。陈可辛为此感叹不已：“那一刻我心里在想，这个世界有两种导演，拍过巩俐的和没拍过巩俐的。我幸运地属于前者。”这已经是对于一个演员非常高非常高的评价了。很多观众都评价：“不仅说话和走路神似，连动作和表情也神似，简直就是郎平本人啊！”
巩俐是怎么做到的？拍摄之前的那几个月，巩俐一次次跑到训练场，在那里一呆就是大半天，观察郎平说话、动作、神情，并用小本本记录总结下来。
为了散发跟运动员一样的气息，她跟女排姑娘们“混”住在一起，一起报道，一起吃饭，一起下班。为了每个动作显得标准，她在房间放了一个排球，每天练习各个位置：主攻、副攻、二传、自由人………在她身上同样能够看到女排精神。
你是分裂的吗？
提问：是什么阻碍了我们获取这种精神力呢？有时候我坚持得很痛苦。
解惑：杨澜曾经采访过巩俐：“你对自己的事业产生过怀疑吗？”巩俐答：“没有。”巩俐这辈子就认定了做个演员：“但凡我认定了一件事情，我就会专注地尽力做得完美。”
巩俐跟很多演员不一样，她从来不迷茫，她发自内心的热爱自己的事业，她有一种沉淀的力量，从来不会被其他事情干扰，只执着于内心的坚守：“人不需要活太多的样子。你认真做一件事，会解释所有的事。我觉得人一生中大部分的精力，都应该只放在一件事情上，而且是你发自内心热爱的事情上，把这一件事情做到极致，胜过你把一万件事做得平庸。”
可有多少人虽然在做，但做的很迷茫，根本不知道自己是为什么在做，不知道自己内心真正要的是什么。电影中有这样一幕，郎平问朱婷：“你为什么打球？”朱婷回答道：“为我爸妈。”
之所以这样回答，是因为朱婷出身于一个河南贫困县的农民家庭，家中姐妹众多，家境贫寒。父亲认为搞体育是农民家庭走出贫困最好的出路，所以一直苦苦支撑着朱婷的体育之路。在她身上肩负着爸妈一直以来对她的希望。
但显然，这并不是郎平想要的答案，郎平告诉她：“那你永远都打不出来，再想。”在郎平的再次逼问之下，朱婷大声喊道：“为了成为你！”郎平说：“那你错了，你永远成为不了我。”
像朱婷这样的例子在生活中比比皆是，多少人出走半生甚至终其一生，都不知道自己在为什么而活？我做的事情是为了谁在做？
在某些别人期待的目标驱动下，我们与自己的内心是割裂的，从而无法生发出真正的力量，也就难以达成目标。就算有些人历尽艰辛拿到了最终的成果，但他们也无法收获内心真正的快乐。
郎平曾问女排的姑娘们：“你们爱排球吗？”其实很多人在看到电影这个地方都是很有共鸣的，如果一部电影能够触动到你的内心、能和你产生角色的共鸣，那就说明你的内心和电影演的情节是相应的。
如果我们内乾坤意识系统里面是有能量压抑，或是内在意识存在分裂，你一定是很痛苦的。
这种分裂来自于我们的知见、我们的信仰、我们的理念，包括我们认同的东西是不一样的，或者是我们的人生观、价值观是不一致的。就像影片中可能打排球，参加国家队，代表中国队去夺冠是父母、亲戚、教练想要的，是他们想要实现的人生理想。
哪怕再有意义、再值得歌颂，但并不一定是她自己内心真正想做的事情。没有哪种好，哪种不好，哪种对，哪种错，只是不同的选择罢了。所以郎平才会顶着多方的压力，让三名主力队员离开，去跟随自己内心的声音。
我们个体生命包括两个方面的生命力活动场景，一个生命力活动场景是我们的身体内部，被称为内乾坤。但当她的内心能量意识分裂的时候，内心世界一定是冲突和矛盾的。
这就是没有掌握内乾坤运作的道，内在不和谐，外在必然会有投射，她也很难具备很高的能量。所以，当你感到痛苦的时候可以问问自己，你的内在是否在发生冲突，你做的是否真的是你心中所想，心中所爱。
在里约奥运会比赛前，郎平发短信给朱婷说：“你是我见过最好的运动员，你不用成为我，你只需要成为你自己。”一个人内心的力量和自信无法通过模仿别人而获得，要相信自己，爱自己，成为自己。
这样你才是真正有能量，有生命力的。我们传统文化里面讲内圣外王之功，也就是内乾坤的能量是平和、阴阳协调、没有冲突、矛盾和分裂的，当她选择成为真正的自己的时候，她的外乾坤一定是和谐、充满生机和能量的。
如何实现自我超越？
提问：在此基础上，如何更好的提升自己的生命能量呢？
解惑：能量背后的驱动是意识，不论正负能量都有其意识在驱动。而提升能量的关键在于提升心性境界，不光是要多么的努力，真正的关注点不是放在聚集能量的多少上，而是意识境界的提升上，她能否做得好，要看她做这件事情是为了什么在做，在满足自己内在的什么需求。
马斯洛早期的需求理论将需求分为五种：生理上的需要，安全上的需要，情感和归属的需要，尊重的需要，自我实现的需要。每个层次的需求与满足的程度，将决定个体的人格发展境界。
自我实现的需要是最高层次的需要，是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人，解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。
自我实现的需要是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。但这一切还是没有脱离开一个“小我”，所以这种价值的实现还是很有限的。
晚年的马斯洛感到五层需求的层次架构不够完整，自我实现并不能成为人的终极目标。马斯洛在他去世前发表了一篇重要的文章《Z理论》，构成了下面的体系：
也就是人在自我实现需求之上，还有自我超越的需求。但如何能实现自我超越呢？正如李嘉诚所言“建立自我，能让个人梦想成真；追求无我，能让更大的理想成真”。
而在影片《夺冠》中传达的女排精神，很重要的一点就是团队意识，当你没有自己的时候，就像一滴水融入了大海，方能无比浩瀚，展现出无穷的力量。
“中国女排没有我，没有你，只有我们。”一个人可以走得更快，一群人才能走得更远。体育和生存的形式，表面都是竞争，内核却是合作。表面是个体，内核却是整体。
这种合作和团队意识，恰恰是把自我意识的关注点从自己身上，放大到更大、更广的范围，比如扩展到团队、集体、国家、地球，甚至整个宇宙，这是更大的爱，这种爱是“自爱”的升华，会让我们的生命能量迅速提升，吸引更多正面的东西。
这也是一种超越自我的能力，会让我们的幸福感、自我满足感不断提升，达到更加深度的自我认同。这时候内心的力量会越来越坚定，外界的声音再也不会轻易的左右我们，这是一种以爱为源头的自我超越，更是一种意识的觉醒。
你为什么那么想赢？
提问：有时候我的好胜心会特别强，总是要赢，每一次的失败对我来讲都是一种痛苦的折磨。
解惑：一定要赢，一定要争第一，念头的背后是什么底层意识在驱动呢？看影片的时候你有没有想过，当时中国为什么那么需要一个世界冠军？有媒体曾经问过：你们中国人为什么这么重视一场比赛的输赢呢？
因为当时的中国太落后了。1981年第三届世界杯，那是中国改革开放伊始，中国的一切都在起步阶段，瘫痪的体育事业也刚刚复苏，当时的中国急需要一个能被全世界看到的机会。
电影里毫不避讳地说：“体育，是最快的机会。”中国女排决赛对战到东道主日本队，我们要赢得的不仅是比赛、是冠军，更是要赢得日本乃至全世界的尊重。
中国女排想赢，中国想赢；中国女排要赢，中国要赢。女排是中国走向世界的一块敲门砖。可以说正是因为中国不够强大，我们的内心不够强大才会拼命想靠赢来证明自己。
从袁伟民教练说：“如果输掉这场比赛，你们就太丢人了。”到郎平教练说：“姑娘们，好好享受体育的本身吧。”中国国家地位和国际实力在不断提升，中国人的心理素质和自信心也在不断在提升。
以前打比赛永远在背着沉重的包袱，只能拿冠军，好像拿亚军就输了。但是当中国足够强大的时候，自然体现出来的是一种大国风范，我们从一场比赛获得的已经不仅仅是“赢”本身了，我们反而能放下、放心、放开、豁出去的打。
没有一棵树需要证明它是树，那你想证明什么呢？证明你长得比别人好看，证明你的家境比别人更加优渥，或许你想证明自己比别人更聪明、更优秀、更能干、更强大……所有这一切无非是在通过别人的评价来喂饱自己的自卑和匮乏。
人生如果是一道证明题，那么只有你自己才是最好的答案。当你的内心是足够强大的时候，你也不会在乎事情的结果本身，不会在乎别人对你的评价。
甚至不在乎别人是否所谓的理解你、认可你，反而你只是在享受整个过程，以一种悠悠哉哉的生命状态过着最高品质的生活，这就需要在心上下功夫。
而其中最为关键的奥秘就是在生活和工作中始终让我们心中充满爱、充满轻松愉悦、充满优雅、充满诗意、充满浪漫的状态来生活。当你的身心一直处于这种状态下，时刻保持一种放松的心情，哪里还会有烦恼呢？
那我们所经历的一切都会变成一种享受，一种成长的机会，你会安住当下，这才是真正的生活。相反，如果不是这种品质，生活就被你错过了，你知道吗，你很有可能根本就没有真正活过。
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什么样的人才会被历史永远铭记？
什么样的精神才会一直生生不息？
让生命闪耀、辉煌、伟大、不朽的
内核驱动力究竟是什么？
影后——巩俐
名导——陈可辛
中国第一女子天团——中国女排
如果同时聚在一起会发生什么？
让我们走进最近热播的电影《夺冠》，
看看究竟如何活出一个人
生命的品质和价值……
生而为人，为何不同
提问：昨天去看的这部电影，不禁让我热血沸腾又热泪盈眶，最让我触动的一句话就是“有的人喜欢做梦，有的人喜欢现实，而有的人，喜欢把梦想变成现实。”
可以说，中国女排就是一代人的记忆，也承载了一代人的梦。大家都在说女排精神，女排精神究竟是什么？这种精神力是从何而来？
解惑：比信心更强大的力量叫信念，当你想要做一件事，已经把它融入到你的一思一念当中，没有一丁点怀疑的时候，这个就叫做信念。
中国女排行吗？当时谁也不知道。但那些女排姑娘们只知道一次又一次发狠地练习。为了提高技术，别人扣一万个球，她们就扣五万个；为了增强力量，别人负重蹲起50次，她们就蹲200次；别人都是找女陪练，她们偏偏和身体素质更有优势的男运动员打……
一千次，一万次，十万次，披星戴月，浑身伤痛，战痕累累。如果你了解她们的生活的一点一滴，你就不会觉得是奇迹了。没有人能笑着拿世界冠军，当时我们没有国外的训练条件，但我们有的是拼命。而这种拼命恰恰来自于心中的信念。
接应陈招娣：拦网受伤桡骨断裂，仍打着绷带单臂出战拼完五局，赢得“独臂将军”美誉，因病早逝令人扼腕。
队长孙晋芳：曾忍着腰伤打封闭上场，赛后却疼到无法站立，凭借鬼斧神工的传球，一人独得最佳运动员、优秀运动员、最佳二传手三大奖项。
主攻手张蓉芳：球员时期以球路刁钻的“怪球手”闻名，后身怀有孕仍以主教练身份带领中国女排夺得1986年世界冠军，著写“五连冠”辉煌。
还有主攻手郎平：更是创下单场扣球102次的奇迹，成为家喻户晓的“铁榔头”。
主教练郎平曾说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”
中国女排，不仅是中国体育的名片，更是超越体育边界的精神符号。这种精神力量，让她们更有耐力、更有定力、更有勇猛力，让她们的生命达到一种常人无法企及的高度。
所以，所有成功的人和历代的英雄豪杰都不是靠力气拼出来的，统统是以他们的信念和精神为内核驱动力，才能书写出这样闪耀、伟大、辉煌的人生篇章。
当然信念也有不同，你是什么品质的信念，就决定你的生命价值到什么程度。所以，同样生而为人，却活成了完全不同的样子。生命的差异根本来自于心念力量的差异，来自于内在精神力量的差异。
著名导演陈可辛，在谈及电影《夺冠》时，提到了巩俐的一场戏。这场戏是巩俐的独白：全片最重要的台词，整个电影的主题，都蕴藏在这场戏里。这场戏有足足四分钟，台词写满了整整三页，但陈可辛万万没想到：“巩俐居然拍一条就过了。”
以严厉著称的陈可辛，“从来没有拍过一条过的。”但这么长这么重的戏份，巩俐这次竟然一条就过了。陈可辛为此感叹不已：“那一刻我心里在想，这个世界有两种导演，拍过巩俐的和没拍过巩俐的。我幸运地属于前者。”这已经是对于一个演员非常高非常高的评价了。很多观众都评价：“不仅说话和走路神似，连动作和表情也神似，简直就是郎平本人啊！”
巩俐是怎么做到的？拍摄之前的那几个月，巩俐一次次跑到训练场，在那里一呆就是大半天，观察郎平说话、动作、神情，并用小本本记录总结下来。
为了散发跟运动员一样的气息，她跟女排姑娘们“混”住在一起，一起报道，一起吃饭，一起下班。为了每个动作显得标准，她在房间放了一个排球，每天练习各个位置：主攻、副攻、二传、自由人………在她身上同样能够看到女排精神。
你是分裂的吗？
提问：是什么阻碍了我们获取这种精神力呢？有时候我坚持得很痛苦。
解惑：杨澜曾经采访过巩俐：“你对自己的事业产生过怀疑吗？”巩俐答：“没有。”巩俐这辈子就认定了做个演员：“但凡我认定了一件事情，我就会专注地尽力做得完美。”
巩俐跟很多演员不一样，她从来不迷茫，她发自内心的热爱自己的事业，她有一种沉淀的力量，从来不会被其他事情干扰，只执着于内心的坚守：“人不需要活太多的样子。你认真做一件事，会解释所有的事。我觉得人一生中大部分的精力，都应该只放在一件事情上，而且是你发自内心热爱的事情上，把这一件事情做到极致，胜过你把一万件事做得平庸。”
可有多少人虽然在做，但做的很迷茫，根本不知道自己是为什么在做，不知道自己内心真正要的是什么。电影中有这样一幕，郎平问朱婷：“你为什么打球？”朱婷回答道：“为我爸妈。”
之所以这样回答，是因为朱婷出身于一个河南贫困县的农民家庭，家中姐妹众多，家境贫寒。父亲认为搞体育是农民家庭走出贫困最好的出路，所以一直苦苦支撑着朱婷的体育之路。在她身上肩负着爸妈一直以来对她的希望。
但显然，这并不是郎平想要的答案，郎平告诉她：“那你永远都打不出来，再想。”在郎平的再次逼问之下，朱婷大声喊道：“为了成为你！”郎平说：“那你错了，你永远成为不了我。”
像朱婷这样的例子在生活中比比皆是，多少人出走半生甚至终其一生，都不知道自己在为什么而活？我做的事情是为了谁在做？
在某些别人期待的目标驱动下，我们与自己的内心是割裂的，从而无法生发出真正的力量，也就难以达成目标。就算有些人历尽艰辛拿到了最终的成果，但他们也无法收获内心真正的快乐。
郎平曾问女排的姑娘们：“你们爱排球吗？”其实很多人在看到电影这个地方都是很有共鸣的，如果一部电影能够触动到你的内心、能和你产生角色的共鸣，那就说明你的内心和电影演的情节是相应的。
如果我们内乾坤意识系统里面是有能量压抑，或是内在意识存在分裂，你一定是很痛苦的。
这种分裂来自于我们的知见、我们的信仰、我们的理念，包括我们认同的东西是不一样的，或者是我们的人生观、价值观是不一致的。就像影片中可能打排球，参加国家队，代表中国队去夺冠是父母、亲戚、教练想要的，是他们想要实现的人生理想。
哪怕再有意义、再值得歌颂，但并不一定是她自己内心真正想做的事情。没有哪种好，哪种不好，哪种对，哪种错，只是不同的选择罢了。所以郎平才会顶着多方的压力，让三名主力队员离开，去跟随自己内心的声音。
我们个体生命包括两个方面的生命力活动场景，一个生命力活动场景是我们的身体内部，被称为内乾坤。但当她的内心能量意识分裂的时候，内心世界一定是冲突和矛盾的。
这就是没有掌握内乾坤运作的道，内在不和谐，外在必然会有投射，她也很难具备很高的能量。所以，当你感到痛苦的时候可以问问自己，你的内在是否在发生冲突，你做的是否真的是你心中所想，心中所爱。
在里约奥运会比赛前，郎平发短信给朱婷说：“你是我见过最好的运动员，你不用成为我，你只需要成为你自己。”一个人内心的力量和自信无法通过模仿别人而获得，要相信自己，爱自己，成为自己。
这样你才是真正有能量，有生命力的。我们传统文化里面讲内圣外王之功，也就是内乾坤的能量是平和、阴阳协调、没有冲突、矛盾和分裂的，当她选择成为真正的自己的时候，她的外乾坤一定是和谐、充满生机和能量的。
如何实现自我超越？
提问：在此基础上，如何更好的提升自己的生命能量呢？
解惑：能量背后的驱动是意识，不论正负能量都有其意识在驱动。而提升能量的关键在于提升心性境界，不光是要多么的努力，真正的关注点不是放在聚集能量的多少上，而是意识境界的提升上，她能否做得好，要看她做这件事情是为了什么在做，在满足自己内在的什么需求。
马斯洛早期的需求理论将需求分为五种：生理上的需要，安全上的需要，情感和归属的需要，尊重的需要，自我实现的需要。每个层次的需求与满足的程度，将决定个体的人格发展境界。
自我实现的需要是最高层次的需要，是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人，解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。
自我实现的需要是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。但这一切还是没有脱离开一个“小我”，所以这种价值的实现还是很有限的。
晚年的马斯洛感到五层需求的层次架构不够完整，自我实现并不能成为人的终极目标。马斯洛在他去世前发表了一篇重要的文章《Z理论》，构成了下面的体系：
也就是人在自我实现需求之上，还有自我超越的需求。但如何能实现自我超越呢？正如李嘉诚所言“建立自我，能让个人梦想成真；追求无我，能让更大的理想成真”。
而在影片《夺冠》中传达的女排精神，很重要的一点就是团队意识，当你没有自己的时候，就像一滴水融入了大海，方能无比浩瀚，展现出无穷的力量。
“中国女排没有我，没有你，只有我们。”一个人可以走得更快，一群人才能走得更远。体育和生存的形式，表面都是竞争，内核却是合作。表面是个体，内核却是整体。
这种合作和团队意识，恰恰是把自我意识的关注点从自己身上，放大到更大、更广的范围，比如扩展到团队、集体、国家、地球，甚至整个宇宙，这是更大的爱，这种爱是“自爱”的升华，会让我们的生命能量迅速提升，吸引更多正面的东西。
这也是一种超越自我的能力，会让我们的幸福感、自我满足感不断提升，达到更加深度的自我认同。这时候内心的力量会越来越坚定，外界的声音再也不会轻易的左右我们，这是一种以爱为源头的自我超越，更是一种意识的觉醒。
你为什么那么想赢？
提问：有时候我的好胜心会特别强，总是要赢，每一次的失败对我来讲都是一种痛苦的折磨。
解惑：一定要赢，一定要争第一，念头的背后是什么底层意识在驱动呢？看影片的时候你有没有想过，当时中国为什么那么需要一个世界冠军？有媒体曾经问过：你们中国人为什么这么重视一场比赛的输赢呢？
因为当时的中国太落后了。1981年第三届世界杯，那是中国改革开放伊始，中国的一切都在起步阶段，瘫痪的体育事业也刚刚复苏，当时的中国急需要一个能被全世界看到的机会。
电影里毫不避讳地说：“体育，是最快的机会。”中国女排决赛对战到东道主日本队，我们要赢得的不仅是比赛、是冠军，更是要赢得日本乃至全世界的尊重。
中国女排想赢，中国想赢；中国女排要赢，中国要赢。女排是中国走向世界的一块敲门砖。可以说正是因为中国不够强大，我们的内心不够强大才会拼命想靠赢来证明自己。
从袁伟民教练说：“如果输掉这场比赛，你们就太丢人了。”到郎平教练说：“姑娘们，好好享受体育的本身吧。”中国国家地位和国际实力在不断提升，中国人的心理素质和自信心也在不断在提升。
以前打比赛永远在背着沉重的包袱，只能拿冠军，好像拿亚军就输了。但是当中国足够强大的时候，自然体现出来的是一种大国风范，我们从一场比赛获得的已经不仅仅是“赢”本身了，我们反而能放下、放心、放开、豁出去的打。
没有一棵树需要证明它是树，那你想证明什么呢？证明你长得比别人好看，证明你的家境比别人更加优渥，或许你想证明自己比别人更聪明、更优秀、更能干、更强大……所有这一切无非是在通过别人的评价来喂饱自己的自卑和匮乏。
人生如果是一道证明题，那么只有你自己才是最好的答案。当你的内心是足够强大的时候，你也不会在乎事情的结果本身，不会在乎别人对你的评价。
甚至不在乎别人是否所谓的理解你、认可你，反而你只是在享受整个过程，以一种悠悠哉哉的生命状态过着最高品质的生活，这就需要在心上下功夫。
而其中最为关键的奥秘就是在生活和工作中始终让我们心中充满爱、充满轻松愉悦、充满优雅、充满诗意、充满浪漫的状态来生活。当你的身心一直处于这种状态下，时刻保持一种放松的心情，哪里还会有烦恼呢？
那我们所经历的一切都会变成一种享受，一种成长的机会，你会安住当下，这才是真正的生活。相反，如果不是这种品质，生活就被你错过了，你知道吗，你很有可能根本就没有真正活过。
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