女排夺冠了，到底大家都在说的女排精神是什么？：

我认真看了本站上关于女排精神的回答，发现根本没有……这可能是唯一一条认真回答女排精神的文章

中国女排夺冠了！
作为一个脑残粉，我真的太激动了！
我一个早上都在刷啊刷啊，看大家哭得稀里哗啦，自己也在一边默默流泪（我不会告诉你，我是从最后一球落地就开始哭的）。

可是刷着刷着，看到一些大号写的文章，真心有点不爽。
一个劲地神化郎平也就算了（毕竟郎平也是我的大神），但在写郎平有多专业的时候，为什么非得要贬低“女排精神”？

将“女排精神”当作80年代的“精神胜利法”，当作“心灵鸡汤”，把它和郎平的科学管理方式、专业精神对立起来。
写这些话的时候，你们确实是有看过郎平的采访？
郎平在夺冠以后已经一再强调，面对强队，我们能赢下来，靠的就是一分一分拼下来的女排精神。
郎平在微博第一时间发的文字，也是“感谢代代相传的女排精神”。
她好像并没有像你们说的那样，那么看不起“女排精神”啊。
而且，当你们把“女排精神”和心灵鸡汤相提并论的时候，真的有搞懂在女排队伍里传承30多年的女排精神是什么内涵吗？
它可不是像口号一样空洞的“顽强、拼搏”精神，而是一代代女排球员日复一日的努力和坚持，是中国女排30多年的故事。

在35年前，中国女排在女排世界杯拿下第一个世界冠军的时候，女排精神这词就出现了。

它的创造者，是郎平这一代的女排球员和袁伟民教练。
当时，袁伟民受到《哥德巴赫猜想》一书启发，觉得陈景润在中国科学技术落后的情况下，依然解开了这个数学谜题，靠的就是一个字“迷”。

于是，袁伟民就将这股“迷劲”带入中国女排，要求队员对排球极度专注和热爱。

就好像训练的时候，袁伟民就要求队员拼劲全力。
他是第一个将男性陪练员带入训练课的教练。当时，男陪练站在三米的高台上，对着女排球员拼命地往下砸，球员就要把这些又重又沉的球一个个接回去。

不要以为这个训练方法很灭绝人性， 实际上是非常有效的，郎平到了现在还在用类似的方法训练球员。

△中国女排训练站在桌子上扣球的男陪练

另一方面，袁伟民要求球员在比赛中极度专注，无论对手是强还是弱都不能松懈。
在1980年一次和日本的友谊比赛中，袁伟民发现实力占优的中国队注意力不集中，总是在大比分落后的情况下才奋起直追，对比赛不认真。
为了让队员记住这个教训，袁伟民在赛后把所有球员都留下加练，一直练到深夜十二点才离开。
为了球队团结，袁伟民总是刻意在训练中增加教练的仇恨值，让队员有一颗共同“斗”教练的心。
比如他规定如果有一个球员练不好，就要全队陪同。于是，会有很多想郎平这样比较好的球员，主动申请陪练，帮助那些没达到要求的队员过关。
排球是一个团体运动，一个人不行，整个团队都有问题，这就是袁伟民培养球队革命友谊的方法。

其实从袁伟民的魔鬼训练方式中就可以看到，女排精神就是他训练中一再强调的“拼”“专注”和“团结”。

说出来好像很虚，但因为训练中每一天都是这样要求的，所以当时的女排球员都能这样自觉要求自己。
在1981年的世界杯比赛上，崴到脚的张蓉芳一直坚持比赛，还帮中国队拿下第一个世界冠军。有很多外国记者问袁伟民，到底你给张蓉芳吃了什么药，袁伟民说：“灵丹妙药恐怕就在咱们队员的意志”。

就是凭着这股在日常训练中锻炼起来的意志和扎实的技术，中国女排连续拿下了五个世界冠军，创造了纪录。

你们说这是特殊时期搞出来的“精神胜利法”，已经过时了？
但每一次中国女排有突破的时候，无论是教练还是球员都会一再提起这种“精神”。
就好像2004年在奥运夺冠的“黄金一代”，带队的陈忠和就是用“女排精神”把中国女排拎出低谷。
曾经在袁伟民时期做过男陪练的陈忠和说，当他2001年接手这支中国女排，发现她们的训练非常的松懈。
“以前我们能拿五连冠靠的是实力基础和拼搏精神，但现在的球员，连我的扣球都接不起来，要说输球恐怕就输在其中。”

为了将训练质量提上来，陈忠和不仅准备了一系列的“魔鬼式训练”。

还多次强调，女排球员就要“吃下别人吃不下的苦”。

“因为我们的身体素质不如欧美球员，基本技术也不如女排球员，要赢就必须在别人休息的时候，用更加刻苦的训练来弥补。”

“吃别人吃不下的苦。”
这就是陈忠和在2000年对“女排精神”的延伸。
别以为这句话很变态，到了郎平这里，训练核心其实还是跟袁伟民和陈忠留下来的——拼。
在郎平2013年接手女排的时候，郎平就说过，因为训练不到位，球员的基本功差得不得了，上任第一件事，郎平就是狠抓基本功。
怎么抓？当然也是拼了命地练啊。
郎平说，他们训练分三堂课，早上三小时，中午三小时，晚上还要加练，加练完还看录像，学习外国球员的技术。
“他们是看录像看到吐了，因为基本功太差，基本上都要学别人的。”
郎平其实也沿用了袁伟民的一人不达标全队陪练的方式，只是没有袁伟民那么很而已。郎平也说，后来很多球员看到有一个人不行，都会纷纷留下来陪她一起练。
郎平自己也说，虽然现在训练没有以前那么狠，但我们也是很努力的啊。
“我们的训练态度和韧劲都很不错，哪怕能力不能跟欧美强队比，但是我觉得整队这种积极向上的精神，我觉得就很好。”
当然有人会说了，郎平不在的时候，我们也强调“女排精神”啊，不是也赢不了吗？怎么郎平来了，我们就好了？这背后靠的不是她在美国学的那一套先进技术吗？
是的，郎平确实带来了科学的训练方式，减少了高强度的负重深蹲练习，此外，在技术分析上也做得很到位（以前采访女排联赛就知道，郎平是唯一一个有数据分析师的教练）。
但是，能把中国队带出来，不仅仅是这些，还因为郎平本人就是“女排精神”的最好代言人。
浑身伤痛的郎平，在奥运前每一天，都会亲自带着球队进行三个小时的加练。
晚上球员休息了，郎平还会看录像，分析对手还有战术设计。

他的老公王育成就说，郎平最与众不同的一点就是：无论做什么事情，郎平都会尽自己最大的努力，把它做到极致，跟其他教练都很不一样。（郎平真迷弟在此！）

王育成的这句话有没有觉得很熟悉？

做什么事情都拼劲全力，不就是袁伟民时期开始的“女排精神”吗？
正因为郎平不像其他教练一样，只是把“女排精神”当作口号、当作鸡汤拿来麻痹球员，而是身体力行地做着这件事，才会让其他球员体会到什么叫“老女排精神”啊。
朱婷就说，进入国家队以来，学习到最重要的一件事，就是学习了“吃苦耐劳的女排精神”，有时候训练很辛苦的时候，她就会想到，打排球不仅仅是为了自己，还是集体荣誉的一部分，就得老老实实坚持下去。
而在夺冠之后的采访里，郎平也解释了，所谓的“女排精神”，不是在赛场上灌给球员的鸡汤。
“而是每一次训练，我都是这样要求，要求她们努力，要求她们拼劲全力，要求她们团结，正因为平时训练是这样要求的，所以在场上比赛的时候，她们就可以做到。而不是说，平时训练很松懈，然后去到赛场上就一个劲叫口号，这是不行的。”
△因为赛后的采访并没有字幕截图，我只能用之前一段差不多意思的采访顶上

这种精神对比赛影响有多大？
你如果看了这几场中国女排的比赛，应该就会有感觉。
塞尔维亚、荷兰还有巴西，进攻都比我们强，但是她们的救球却没有我们积极。很多时候，她们的拦网队员看到相隔一米的球追不上就不追了，但我们的球员，隔得好远好远都冲过去，各种鱼跃，倒地，看得我泪奔好吗？
这是技术？这分明我们在技术不如人的情况下，用拼劲来顶上。

而郎平也承认，我们之所以每一次都能逆转，就是因为我们虽然技术不足，但是可以用作风，用团队来弥补。

比赛时积极向上，遇到困难时团结一致，这不是“女排精神”又是什么？

我知道，大家抗拒说“女排精神”，是因为说拼搏，说团结，说永不放弃，真的好像很low，瞬间回到80年代的感觉。
但是，如果你了解中国女排这30多年的历史，你就会明白，“女排精神”不是口号，不是精神胜利法，也不是在所有体育项目上通用的体育精神。
它是我们30多年的积累，是郎平所说的，每一天训练都要做到的“斤斤计较”“精益求精”，是朱婷、惠若琪看到不可能接到的球，依然会冲过去的本能。
这一切，都没有办法简单用“拼搏精神”来概括，也根本没有办法用那些大号加粗强调的“技术过硬”来代替。
再说了，你纯粹谈技术，不谈精神，也是压根不懂竞技体育。
竞技体育为什么那么迷人？不就是因为有弱胜强，有逆转，有反败为胜吗？
无论哪一种取胜方式，赢的都不是技术最好的，而是那些最努力的，最拼的人。
对啊，单靠精神是不能获胜，但是如果没有精神的话，咱们就算有再好的技术，也没有能够让人热泪盈眶的中国女排了！

而这也是“女排精神”跟朋友圈里那些10w+鸡汤文最不同的地方。
鸡汤文就算有再多的阅读量，它说的故事都不是真的。
但“女排精神”不是。
30多年来，已经有无数的姑娘告诉你：
每天都拼尽全力生活的人，不是傻逼。
而是为了有一天，有足够的能量，可以逆转取胜！
比起天赋和技术。
我始终相信，努力才是普通人最容易成功的方式。
“我们打的是一种人类精神。”
——郎平
花痴女王|文

完整版花痴文请关注微信公众号“花吃了那女孩”（ID：huachinvwang）