林丹退役！20年的坚持，铸就真正的偶像！：

北京时间7月4日中午，中国羽毛球队传奇男单，羽毛球双圈大满贯得主林丹，在微博上正式宣布退出中国羽毛球队，结束其20年的职业生涯。

林丹在微博中一改往日从不带标点符号的习惯，发布了一篇文章回忆自己20年的职业生涯，感谢了国家、教练、家人、球迷，以及自己职业生涯中激励自己的对手。

随后中国国家羽毛球队官方微博也发文表示，考虑到林丹的个人意愿与他目前的实际状况，同意了林丹的退役申请，并感谢他中国羽毛球队做出的贡献。

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唯有热爱，才会坚持

上世纪八十年代初，全国各地风靡学电子琴。当时，林丹正在上学前班，班里的同学都被家长带着去学电子琴，林丹也不例外。妈妈给他买了一台“卡西欧”的电子琴，价值——两百块，这个价格在当时已经是很高的了。可是，这么昂贵的电子琴却没能吸引住小林丹的注意力，天天坐在电子琴前，只动动手指头，这可把爱动的小林丹憋坏了，刚弹上一会儿，他就想从椅子上下来东逛逛西走走，结果只练了一个星期，他就再也不肯练了。

林丹的爸爸和妈妈都是体育爱好者，爸爸喜欢打乒乓球和排球，妈妈游泳，还打篮球，经常代表上杭县去龙岩参加比赛。妈妈想，儿子不愿练电子琴，可总得练点别的吧。于是，她打篮球的时候就带上林丹，让他自己在篮球场上跑着玩。当时，上杭县体育馆有少儿业余羽毛球的培训，林丹周围有很多小朋友都去那儿练球了。有一次，林丹跟着他们一起去体育馆玩儿，他第一次看到了羽毛球。看见小朋友们跑来跑去，挥拍、接球，林丹一下子被吸引住了，好像是找到了一种对味的感觉。那一年，林丹5岁。

很快，林丹就进了培训班。但因为是业余班，其实更多时候是在玩儿。小朋友们在一起练习握拍、挥拍、跳绳等基本功，趁教练不注意，林丹就跟小朋友偷偷玩游戏，那段时光是快乐和无忧无虑的。

那个时候，小小年纪的林丹就显示出了不肯服输、自尊心强的劲头。当时的训练项目中，唯一让林丹害怕的就是压腿。刚开始的时候，小孩子的韧带没拉开，腿压不下去，教练就帮他压，小林丹疼得直哭，边哭边压，回家后，妈妈还要帮他继续压。可是，不管再怎么疼，妈妈也从来没有听他说过不想去练了。周末的时候，训练队要长跑，绕着上杭县城跑两圈，至少也有几千米，林丹是队里年纪最小的，他跑不到前面去，就死死跟着大一点的队员跑，一定要跑完全程，绝不肯中途停下。另外，在队里打比赛，如果输了球，教练还没说什么，林丹自己就开始掉眼泪了。

在业余班，林丹是唯一用左手 打球的孩子，教练因此对他特别关注。虽然因为年龄太小，林丹的技术水平在班里并不是最好的，但他的身体素质很突出，当时班里进行技术评定，他的基本动作、步法，前后摸球线等项都名列前茅。

1992年，9岁的林丹顺利进入福建省体校，来到了距上杭县600公里远的福州。在省体校的第一个学期，林丹是伴着泪水度过的。

林丹是在那年的冬天进的省体校，一向怕冷的他很不习惯宿舍的生活。自从把他送到福州的爸爸妈妈走后，他就开始哭，几乎天天都要哭上一场。甚至有时在训练的时候，练着练着想家了，小林丹就哭起来了，教练一看，就先让他站在一边，哭完了再练。训练完了，回到宿舍，他独自一人常常发呆，不知不觉中又开始哭起来。后来，林丹开始给家里写信，一天一封，主题基本都是:爸爸妈妈我想你们，你们快来看我吧。直到今天，林丹妈妈还保留着其中的一些信。好在外婆外公和舅舅在福州，稍微缓解了林丹的思家情绪。每到周末，林丹便去外婆家吃点好吃的，给妈妈打个电话，周日再回到体校。

刚到省体校的时候，从小没有离开过父母的林丹根本没有照顾自己的能力，衣服不知道换，床铺不知道怎么整理，更别说换洗床单枕套了，整个人都邋邋遢遢的。到体校的第一个星期，因为总是一个人发呆想家，在宿舍里哭，也想不起来去洗澡，他居然整整一个星期没有洗澡。直到第一个学期结束从家里再回到体校的时候，林丹想家的情绪才缓解了一些。不会再像以前那样哭了，家信也减少到一星期写一封了。

在挺过了最初的适应期后，林丹不服输、自尊心强的特点便显现出来。很快，他学会了换衣服、洗床单，独立生活的能力明显增强，在训练中更是特别要强。林丹妈妈说，有一次，林丹发烧打点滴，但他却不愿耽误训练，没有向教练请假，从医院回来便继续投入训练了。

1995年，在全国青少年比赛中，林丹获得了男单冠军，被解放军队看中，让他到队里试训了10天。之后没多久，林丹便接到了解放军队的录取通知，12岁的他就这样跨进了军队的大门，成为一名军人。

到解放军队后，队里给林丹发了很多新装备，好像还是凯胜的，有服装、球拍等，抱着这些装备，林丹别提多开心了。因为在此之前，他一直用的是木头拍子，从来没有用过这么好的装备。

除了新装备，林丹还拥有了自己的军装。当时他的个子特别小，还不到1.4米，帽子戴在头上像扣了一口锅，腰带系到最里面的扣眼还是松，裤子直往下掉，大家见了都哈哈大笑。

1997年，林丹随解放军队到南日岛体验部队生活。在那里，他们这些专业羽毛球选手每天要跟部队官兵一起出操、站岗，在大太阳底下站几十分钟、夜间紧急集合等，林丹都一一体验过。除了操练，他们还要跟部队同吃同住，在解放军队训练的时候，大家总觉得伙食不好，挑来挑去的。到了那里，吃饭的时候，大家左看右看，看不到饭里的肉。据林丹说，那里讲究的是“看菜吃饭”，也就是说看没什么菜就多吃饭，即使有菜也要看着吃。

有一次，林丹跟连长、班长几个人一起吃饭，一个盘子里只有几条小咸鱼，林丹上去就夹了两条放到自己碗里吃，班长后来质问他:“ 知道什么叫‘看菜吃饭’么?旁边还坐着连长呢!”刚去部队的时候，林丹要洗澡，就问澡堂在哪儿，几点有热水。班长告诉他这里洗澡不用热水。结果在部队的20天，林丹只洗了3次澡，也就是用凉水冲一下便赶快穿上衣服。经过那段时间在部队的锻炼，林丹充分感受到了当军人的不容易，体会到了军人的可贵可敬，也让他平添了身为军人的责任感和自豪感，这种感情后来在林丹得胜后的标志性动作一行军礼中得到了充分的释放。

林丹说自己在赛场上的那股霸气是与生俱来的，事实上，这股霸气是缘于他从小不服输的性格。这股不服输的劲头让林丹在无论多么苦多么累的情况下都不愿低头，从地方体校到军队，他的这种性格得到了更好的锤炼。

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为国征战20载，“超级丹”无愧羽坛第一人

37岁的林丹结束了自己20年的国家队生涯，这也意味着他将彻底无缘自己职业生涯的第五次奥运会征程。

纵观林丹20年的国家队生涯，合计赢得20座世界冠军及66项国际单项赛事冠军，同时缔造世界羽坛史无前例的男子单打双圈全满贯，这一前无古人，或许未来很长一段时间都很难有来者的生涯成就，令林丹成为了世界羽毛球历史上当之无愧的第一人。

回顾林丹的国家队生涯，虽然2004年便已然达到世界排名第一的位置，但彼时略显稚嫩的林丹还没有完全成长为后来的“超级丹”，2004年雅典奥运会男单比赛，林丹首轮意外出局，一度背负上了不小的心理压力。2005年开始，伴随着国羽黄金一代的崛起，林丹也逐渐成长为了国羽的中流砥柱。2006年马德里世锦赛，林丹赢得了自己职业生涯的第一座世锦赛男单冠军，就此开启了“超级丹”的伟大篇章。

2007年吉隆坡世锦赛，林丹蝉联男单冠军。2008年北京奥运会，第二次出征奥运的林丹势如破竹，强势晋级决赛，并以绝对优势击败了马来西亚名将李宗伟，首次夺得奥运会羽毛球男单金牌！

此役过后，林丹与李宗伟，这两个亦敌亦友的伟大运动员，开创了世界羽坛一个传奇的时代——“林李大战”的时代。

2009年海德拉巴世锦赛，林丹实现世锦赛男单三连冠；2010年林丹在广州亚运会上摘得男团、男单双料冠军，成为了世界羽坛历史上第一个全满贯得主。

2011年伦敦世锦赛林丹再次击败李宗伟夺冠。时间来到2012年的伦敦奥运会，林丹又一次击败李宗伟，成为了史上首位蝉联奥运会羽毛球男单金牌的运动员。

2013年广州世锦赛，林丹持外卡参赛夺得男单冠军，这也是林丹职业生涯第五次，也是最后一次夺得世锦赛男单冠军。

而2014年仁川亚运会，林丹蝉联羽毛球男单金牌，实现世界羽坛首个双圈全满贯，将自己职业生涯的成就推到了一个后人难以企及的高度。

从2002年开始参加汤姆斯杯，林丹便逐渐成长为中国羽毛球队中流砥柱，在团体赛中也为中国羽毛球队统治世界，立下了汗马功劳。

林丹为国征战的20年历程中，帮助中国羽毛球队在2004、2006、2008、2010、2012、2018年六次夺得汤姆斯杯冠军；2005、2007、2009、2011、2015年五次夺得苏迪曼杯冠军。

值得一提的是，2018年汤姆斯杯，作为中国队第三单打的老将林丹，和谌龙、石宇奇这些后辈一同捧杯，实现了自己职业生涯的第20个世界冠军。

而这些荣誉的背后，是他始终如一的坚持支撑着他继续走下去！

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换一种方式继续坚持

林丹曾说：“中国的国情不一样，中国需要不断地培养年轻的冠军。而我的竞技状态随着年龄增长，一定会越来越差，也会开始有心无力。如果在未来的日子里，我不能胜任队伍的重要位置，完成不了重大赛事夺冠任务的话，我一定要给更多的年轻人让路。在一切以夺冠为前提的大环境下，不要说队伍是否同意，可能我自己都过不了自己这一关。”

但在这次的声明中，他却写道：“‘坚持’，每个煎熬的时刻我对自己说，让自己的体育生涯可以拉得更长一些。比起年少单纯地追求名次，这些年我更想挑战一个‘老’运动员的身体极限，实践永不放弃的体育精神。”这是一段令人动容的话。我们不知道这种想法的转变是一个人从年轻到成熟的必然过程，还是各种荣誉加身后更能平和面对自己的心态。但可以承认的是，放弃追求冠军，也许才是他拥有的真正的冠军精神。