出道赛事即获得冠军，离不开名师指导，日本的肌肉家庭主妇--漆島美紀：姓名：漆島美紀

职业：家庭主妇，健美运动员

生日：1976年2月16日

国籍：日本

家乡：神奈川县

身高：157.5cm

赛季体重：47kg

日常体重：56kg

所属的协会：东京都联盟

喜欢的食物：寿司，百吉饼

其他的兴趣：制作首饰，制作百吉饼，边走边吃

漆島美紀的主要赛事战绩：

2021年全日本锦标赛45岁以上160cm以下级别冠军

2021年日本健美公开赛第2名

2021年关东健美锦标赛全场冠军

2019年全日本锦标赛35岁以上160cm以下级第2名

2019年东京锦标赛158cm以下级冠军

2019年马苏尔盖特新宿高岛屋大赛冠军

2018年北区公开健身锦标赛冠军

来自日本神奈川县的46岁家庭主妇：漆島美紀，获得过全日本健身锦标赛形体45岁以上160厘米以下级别的冠军，随着赛事经历的越来越丰富，她逐渐提高了排名和实力，在全日本最顶尖的健美赛事中，离领奖台越来越近。

在20多岁时，我曾做过自由的健美操教练，每天的大部分时间都待在健身房里，但那只是为了完成工作，进行着不能算是训练的训练，之后，因为丈夫的工作调动，我们住在了香港，我在当地的健身房体验了力量训练，于是我再次感受到了肌肉锻炼的乐趣。

以此为契机，我从有氧为主的健美操训练，转换成为依靠器械和铁块的重量训练，并且很快，我就适应了这样的训练模式。

回国后，我继续坚持着力量训练，虽然对于训练项目的方法，次数，很多知识技巧，不能算是专业，但是能够熟练的使用各种各样的健身器械，这也让我感觉很开心，而且，我掌握了结合肌肉锻炼和有氧训练的组合方法。

后来，我在更高级别的专业健身房里，结识了当时日本的健美女皇泽田惠，她在日本国内培养出了一名顶尖选手，我在得到她的指点和建议后，决定挑战健美比赛，最终我在2018年参加了比赛，并且获得了令自己满意的成绩，这让我的健美之路更加充满信心。

能够在短时间内获得理想的成绩，这与得到日本国内最顶尖专业导师的指导培训是分不开的，我很感谢自己的教练和家人，接下来我会投入更多时间和精力，努力冲刺更高的目标。

漆島美紀拥有着美丽的肌肉身材，她身体的肌肉比例很高，体格匀称，形体健美，所以才会在出道赛事中，就以压倒性的成绩获得冠军，希望她在未来会有更高的发展成就。

来源公众号：女子健美相册