苦练十年跆拳道 18 岁女跆拳道冠军，醉酒后被杀害，孩子还有必要学跆拳道吗？：题主你好！

这个问题有一个类似的：举重冠军被KO毙命，一言不合街头斗殴，MMA选手回旋踢酿悲剧！

在俄罗斯，MMA选手在与举重冠军的单挑中，甚至直接造成对手死亡。

打斗双方一个业余MMA综合格斗运动员阿纳尔·兹拉诺夫（Anar Ziranov）。

另一个，是现年32岁俄罗斯举重三项全能世界冠军安德烈·德拉切夫（Andrey Drachev）。

一段视频还原了当时的单挑场面。

这两个人的单挑，发生在俄罗斯的远东城市哈巴罗夫斯克接头。当时两人赤裸上身，旁边有数人围观。很显然，MMA选手阿纳尔·兹拉诺夫的进攻意识更强，两个人拉开架势后，阿纳尔·兹拉诺夫一直向前，安德烈·德拉切夫则不断后退。

而后，阿纳尔·兹拉诺夫一个健步上去左腿高扫踢，安德烈·德拉切夫躲开。

紧接着，阿纳尔·兹拉诺夫一个转身回旋踢直奔安德烈·德拉切夫的头部。这一次，安德烈·德拉切夫没有躲过，被重重踢到头部，安德烈·德拉切夫巨大的身躯轰然倒地。

倒地后，安德烈·德拉切夫想爬起来继续战斗。作为MMA运动员的阿纳尔·兹拉诺夫怎能放过如此绝好的机会，他迅速上前，砸击对手面门，可怜的安德烈·德拉切夫面对阿纳尔·兹拉诺夫的砸击，毫无还手之力。

在阿纳尔·兹拉诺夫的多次砸击过后，遭遇重创的安德烈·德拉切夫逐渐没有任何的抵抗能力。

看到这样的情况，旁边的围观者有三人上来劝阻，将其拉开。到底的安德烈·德拉切夫似乎已经失去意识，躺在地上没有任何动静。

被拉开后，阿纳尔·兹拉诺夫以胜利者的姿态扬长而去。

而被害者安德烈·德拉切夫躺在地上，事后已经昏迷的安德烈·德拉切夫被送医院救治，但因头部遭遇重创而不治死亡。据悉，当时两人发生争执，一个认为MMA格斗更强，而由举重改练的认为健身房练力量更有效。

于是，因此双方决定用拳头证明自己的观点更正确；于是，就发生了悲惨一幕。

俗话说，术业有专攻。两个不同领域原本没有可比性，却因为各自的不冷静，酝酿成悲剧。但愿这样的悲剧，不要再发生。

【回到主题】

跆拳道就是打人的，它是一种有针对性的格斗项目，也有相应的格斗比赛，它非常危险。

不要以为某女生学了跆拳道吃亏了，就觉得练了跆拳道的人都不行，否则，就会像上文的举重老哥那般，酿成惨剧。

（一般人体格还不如这位举重老哥）

如果有人真的以为跆拳道不过如此，去挑衅跆拳道单挑，也就会成为被打的“沙包”，这不夸张：

专业的和业余的没有可比性。

在新闻上看到的“踢馆选手”基本都是这类人，看一些偶然事件就觉得人家格斗选手不过如此，结果真去踢馆了，反倒被人家选手一阵收拾。

跆拳道至少也是运动员水平的人，这个平均值就比一般人强壮，即使女生过去练，也比一般女生强壮，甚至比一般男生身体素质都好。

上面的俄罗斯小哥，还是业余的MMA运动员，就有这样的破坏力，这就能说明问题。

练格斗的，比一般的外行人，有结构性优势：人家一开始就知道怎么打人，平时也是练怎么打人的，也系统的研究怎么打人有效率。而且，身体素质也比一般人高，体能更是没话说。

【总结】

如果想练格斗，还是要进行针对性的体育锻炼的，如：拳击、柔道、摔跤、K-1这类上手快的项目

尤其是摔跤，不明白的外行人真是要吃大亏的，基本上一摔一个准。即使是业余的摔跤运动员，基本上沾上了就是一个大跟头，而且在体重的加持下，缓不过来的。

其次是柔道，大家基本都穿衣服的，身上全是把位，基本上摸上就被投出去了，而外行还不会受身，也不知道被人家抓到怎么“拆把”，越挣扎越容易被人家“借劲”（惯性）丢出去。

（上边这两个项目，对外行等新手都是“一击必杀”的，投技对不会受身的人来说，一下秒杀）

而K-1这边就比较吓人了，练过的选手能打“很久”“很久”，非常坚挺。体能储备非常吓人，不知道疲倦，这是这类运动特有的属性。想象一下，你自己开始很勇，但是抡不了几下就软了，体力本身就没有日常储备，而且体力分配还不合理，其结果就是人家K-1运动员还挺轻松的，你没有气力了，就是轮到人家削你了，在重击之下大男人也会哭泣的。即使在非比赛环境下，人家的身体素质也是运动员水平，非常结实和坚挺，相当强壮。没有训练过的菜鸡，根本没有较量的资本。

至于拳击，它很实用，但是轻易“不出锅”，它有一个分水岭：就是距离。

有很多新手去练拳击，发现一个规律，就是这些人出拳倒是很重、很猛，也没少打沙袋。但是，这个“沙袋”一动起来，就打不着。步法基本不重视，也没法控制距离，导致其距离感极差。一打起来基本小班上的要领全忘了，一阵“瞎呼楼”俗称“王八拳”，抡来抡去，啥也打不着。

打击类教学小班最大的问题就是陪练的问题，而投技更是如此。

投技没有陪练根本没法自学，必须有一个师傅或前辈给你“喂招”，让你切身体会投的把位和重心的变化，进阶手段就是学员互投，琢磨把一个乱动的人怎么投出去。步法和身位的切换，在比赛和演练中才能习得，自学不可能。

而正是因为必须有人陪练，投技型项目反倒上手快。而打击类教学小班就糊弄了，因为你可以打沙袋来教学，即：让这个学员自己先练着，此时再同时教好几个学员。时间一长，确实能提高打击能力和身体素质，但是：距离感没有习得，你还是打不了人。双人对抗和师傅“喂招”，这基数太少了，甚至干脆不搭理你，而私下找同伴“切磋”也没啥效果，连要领都不知道，也就是二人自认为某些东西似乎比较合理，就在那幻想，结果一出山就抓瞎。

不知道步法和控制距离，打击类技术基本就是“打个寂寞”，而打击类项目的高手，距离感很优秀的，人家能轻易打到你，而你却打不到人家，甚至人家能“放风筝”那样溜你。不用多久，你就没有力气了，人家刚才就像是在热身，怎么打你怎么中，全身都是要害，想躲都逃不掉，人家能控制距离，你躲也没有用，人家能跟上来。

而主题中的跆拳道冠军，应该是不适应比赛场地以外的距离感，所谓：没有擂台边界的场地。

也不适应多人间的对抗，尤其是以寡敌众，而且还没有犯规限制，更没有裁判喊停。

这些因素加起来，早就不是她能驾驭的环境了，吃亏也是在所难免，就是不适应而已。

但不能说跆拳道不行，目前为止，跆拳道还是比赛型训练居多，若不是比赛吃亏是正常的。

最极端的做法就是：一个练剑道的女生，每天穿一件剑道竹制护具+硬实木剑出门，而且她是研习10年以上的剑道冠军，这场面谁来也够呛能放倒她，真的干不过的。参考一下《剑豪生死斗》，练剑道的人拿实木剑是什么状态，就是“活修罗”般的存在，不死也重伤。